Sedang mencoba memutuskan alat latihan elips mana yang tepat untuk Anda? Mana yang terbaik untuk latihan dan anggaran Anda? Berikut ini adalah daftar alat latihan elips dengan peringkat tertinggi, tanpa urutan tertentu….
Tag: Terbaik
Latihan Bodylastics Terrell Owens – 6 Metode Terbaik untuk Membangun Massa Otot
Anda mungkin telah mempelajari tentang rutinitas latihan Terrell Owens Bodylastics? Rutinitas latihan Terrell Owens menjadi perbincangan akhir-akhir ini. Semua ini terjadi karena penampilannya di sampul Majalah Muscle and Fitness. Di sana, ia…
Sertifikasi Pelatih Pribadi Terbaik (Bagian 3)
Sertifikasi Khusus untuk Pelatih Pribadi & Pelatih Kekuatan: PICP Saya baru saja mengikuti Poliquin International Certification Program (PICP) level 1 Strength Coach Certification di New York City ($650, 3 hari). Informasinya sangat…
Cara Terbaik Untuk Mendapatkan Otot? Latihan Kekuatan dan Suplemen Protein
Apakah Anda seorang binaragawan, atlet, atau sekadar penggemar kebugaran biasa, Anda tahu pasti bahwa Anda harus membangun ukuran otot. Pertanyaan pentingnya adalah: apa cara terbaik untuk menambah otot? Cobalah mencari secara online…
Menyewa Pelatih Pribadi? Cara Menemukan yang Terbaik
Menyewa seorang pelatih pribadi untuk membantu Anda dengan program kebugaran Anda adalah investasi besar. Ini juga bisa menjadi usaha yang membingungkan bagi seseorang yang baru mengenal bidang latihan, atau bahkan seseorang yang…
Daftar 10 Makanan Berprotein Teratas – Makanan Kaya Protein Terbaik yang Harus Anda Makan
Jika Anda mencoba menjaga kesehatan optimal dan/atau menurunkan atau mempertahankan berat badan secara signifikan, maka tidak ada cara yang lebih baik selain berkonsentrasi pada protein dan menghilangkan karbohidrat jahat sebanyak mungkin. Jadi,…
Apa Protein Shake Terbaik? Membandingkan Visalus, Isagenix, Shakeology, dan Lainnya
Protein shake apa yang terbaik untuk menurunkan berat badan dan kesehatan secara keseluruhan? Pada artikel ini saya akan membandingkan beberapa protein shake paling populer dari segi bahan, harga, dan rasa. Saya akan…
Produk Perawatan Kulit Organik Alami Terbaik
Apakah Anda muak dan bosan dengan krim kulit “ajaib” yang dipromosikan para supermodel dalam iklan? Faktanya, banyak dari krim tersebut mengandung bahan kimia keras yang hanya membahayakan kulit dalam jangka panjang. Menggunakan…
10 Ciri Fisik Terbaik Pegulat Kejuaraan
Berikut adalah 10 sifat teratas yang dimiliki hampir setiap pegulat kejuaraan. Jika Anda kurang dalam salah satu bidang ini, Anda perlu fokus pada peningkatan atau menyadari bahwa kesuksesan Anda akan terbatas. 1….
Cara Terbaik Mencampur Bubuk Protein Whey Untuk Suplementasi Glutathione
Bubuk protein whey dianggap yang terbaik untuk sumber asam amino sistein jangka panjang untuk tujuan melengkapi glutathione. Namun jika Anda mencampurkan bubuk whey dengan blender berkecepatan tinggi, struktur proteinnya akan terganggu. Kemampuan…