Rasa frustrasi yang semakin besar! Menyadari bahwa Anda adalah seorang hardgainer mungkin membuat frustasi, terutama jika Anda telah menghabiskan waktu lama untuk berolahraga dan tidak menunjukkan hasil apa pun. Jika Anda termasuk…
Tag: Sukses
Kata yang Perlu Anda Tambahkan Pada Latihan Dan Latihan Anda Agar Sukses
Kami memiliki latihan olahraga favorit kami, atau mungkin tidak terlalu favorit, dan kami mencoba untuk tetap “termotivasi” dan mempertahankannya. Namun, terkadang motivasi itu meleset, niat baik kita melenceng, dan kita kehilangan dorongan…