Anda mungkin akrab atau tidak dengan quinoa (diucapkan keen-wah). Ini relatif baru bagi kebanyakan orang tetapi telah dibudidayakan di Amerika Selatan selama lebih dari 5.000 tahun. Suku Inca kuno menganggapnya suci, menyebutnya…
Tag: Sehat
3 Resep Jus Wortel yang Sehat
Wortel merupakan bahan yang sangat baik untuk membuat jus…. wortel merupakan bahan pokok yang baik untuk resep jus apa pun. Wortel menjadi bahan dasar yang baik untuk dicampur dan diolah dengan sayuran…
Nutrisi Makanan – Temukan Diri Anda yang Baru dan Sehat
Makanan dan gizi merupakan aspek yang sangat penting bagi kesehatan yang baik di samping pola olahraga yang teratur. Makan dengan benar; makanan yang tepat dalam jumlah yang tepat diperlukan agar merasa baik…
Lebih dari Sekadar Membangun Otot: Mengapa Membangun Tubuh Merupakan Pilihan yang Sehat
Ketika orang berbicara tentang pembentukan tubuh, mereka secara otomatis berpikir tentang otot-otot yang terbentuk dengan baik dan kencang pada tubuh yang bugar di pantai dan tubuh yang bugar saat berolahraga. Hal itu…
Akhiri Masalah Air Sadah di Rumah atau Kantor Anda dengan Pelembut Air Bebas Garam, Sehat, dan Bebas Bahan Kimia
Menggunakan pelembut penukar ion standar untuk mengatasi masalah air sadah Anda sama seperti mengganti satu bahaya untuk menghilangkan bahaya lainnya. Tentu, pelembut ini mengurangi penumpukan endapan mineral pada perlengkapan dan keran Anda,…
Makanan Baik, Kesehatan Baik – Fungsi Hati Sehat Berasal dari Nutrisi Anak yang Baik
Sebagai sebuah bangsa, saya yakin kita sekarang menyadari tanggung jawab kita terhadap gizi dan anak-anak kita. Ada lebih banyak cerita tentang peningkatan obesitas secara keseluruhan di semua usia, tetapi yang mengkhawatirkan pada…
Makanan Tinggi Protein untuk Diet Sehat
Apakah Anda mendapatkan semua yang Anda butuhkan dalam diet Anda untuk memastikan Anda sehat? Dan apakah Anda memastikan bahwa makanan yang Anda berikan kepada keluarga Anda adalah makanan sehat yang kaya akan…
Ulasan Membakar Lemak Memberi Makan Otot: Menurunkan Berat Badan dengan Cara yang Sehat
Obesitas adalah salah satu masalah kesehatan paling umum di AS. Hal ini telah menciptakan masuknya suplemen kesehatan yang dirancang di pasaran, untuk membantu orang menurunkan berat badan berlebih. Namun, masalahnya adalah sebagian…
Panduan Nutrisi Makanan Sederhana dan Sehat
Karena budaya makanan cepat saji telah mengambil alih pilihan makanan kita, menjadi sebuah tantangan untuk dapat membuat pilihan makanan yang cerdas. Anak-anak dan orang dewasa sama-sama lebih memilih junk food dibandingkan makanan…
Seberapa Sehat Popcorn? – Fakta Gizi Untuk Camilan Sehat
Pemakan sehat di AS terus beralih ke popcorn sebagai pengganti camilan asin yang sehat yang biasanya mengganggu pola makan. Alih-alih makanan ringan seperti keripik kentang, kacang-kacangan, atau pretzel yang mungkin tinggi kalori,…