Perawatan wajah di rumah atau di salon berantakan, menyita waktu, dan tidak memberi Anda kemewahan untuk melakukan aktivitas lain. Oh, dan masker wajah juga cenderung membuat wajah kering. Dan solusi untuk semua…
Tag: Luar
Panduan Latihan Kardio – Latihan Luar Ruangan
Tubuh manusia adalah sistem kompleks yang terdiri dari organ, anggota tubuh, otot, darah, hormon, dan kuku. Agar tubuh berfungsi, Anda perlu makan dan bernapas. Oksigen membantu mengoksidasi darah sementara makanan memberi nutrisi…
Pelatih Sepeda Dalam Ruangan atau Bersepeda di Luar
Bersepeda dalam ruangan Kelebihan Kenyamanan – tidak perlu bepergian dengan sepeda Anda ke lokasi bersepeda yang bagus jika pelatih Anda ada di rumah atau gym Anda dekat. Segala cuaca – hujan, salju,…