Kulit Anda adalah cerminan kesehatan Anda. Nutrisi yang baik termasuk jus sayuran segar seperti wortel dapat berperan dalam menciptakan kulit tampak lebih baik. Jus Wortel digunakan untuk kesehatan kulit untuk memberikan sifat kuratif dan preventif untuk kulit sehat bercahaya. Organ terbesar dalam tubuh, kulit kita adalah pertahanan pertama melawan kuman dan lingkungan. Salah satu cara terbaik untuk memperlambat penuaan kulit adalah dengan memastikan kulit terhidrasi dengan baik dengan mengonsumsi jus segar dan banyak air setiap hari.
Wortel dianggap sebagai 'penyembuh herbal' penyakit kulit karena membantu perbaikan jaringan kulit. Jus wortel adalah sumber Vitamin A yang berharga, yang merupakan vitamin utama untuk kesehatan kulit. Wortel kaya akan antioksidan, termasuk fitokimia, vitamin dan mineral, yang melindungi, menutrisi dan melembabkan kulit. Nutrisi yang diperoleh dari wortel membantu mengurangi fotosensitifitas untuk mendorong pembaharuan kulit dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
Jus wortel bertindak sebagai anti-inflamasi dan merevitalisasi serta mengencangkan kulit. Secara kosmetik, wortel digunakan untuk mengobati dermatitis, eksim, ruam dan kerutan yang disebabkan oleh radikal bebas. Jus wortel juga digunakan untuk membantu penyembuhan luka dan lecet. Masalah kulit terutama disebabkan oleh kelebihan racun dalam tubuh dan kondisi asam dalam darah dapat distabilkan melalui konsumsi jus wortel. Kalium dalam wortel membantu menetralkan kelebihan asam dan vitamin A membantu hati membuang racun dari tubuh.
Sebuah penelitian terbaru di Belanda menemukan adanya hubungan yang signifikan antara kondisi kulit dan kadar vitamin A dalam darah. Vitamin A alami berupa Beta Karoten banyak terdapat pada jus wortel segar sehingga meniadakan kebutuhan suplemen vitamin A.
Kekurangan vitamin A pada tubuh antara lain: kerutan dini, kotoran kulit, jerawat, kulit kering, bersisik dan kasar terutama pada lengan dan kaki. Jus wortel yang dioleskan setiap hari sangat bagus untuk mengatasi warna kulit tidak merata akibat noda dan pigmentasi. Ekstrak jus dari wortel dan nanas menggunakan juicer: campurkan jus nanas dan jus wortel, oleskan pada wajah dan bilas setelah 15 menit. Gunakan ini setiap hari untuk mendapatkan kulit yang bersih dan kencang.
Minumlah jus wortel dalam dosis kecil, karena tubuh tidak mampu mengasimilasi lebih dari 8 ons jus wortel sekaligus. Konsumsi jus wortel dalam jumlah besar setiap hari selama beberapa minggu dapat menyebabkan warna kuning pada kulit. Paling banter, ini akan memberikan kilau yang sehat pada kulit kecokelatan Anda. Perubahan warna kulit sama sekali tidak berbahaya dan terutama terjadi pada tangan dan kaki. Entah tubuh Anda tidak dapat memproses karoten dengan baik atau hati Anda beracun. Apa pun yang terjadi, untuk mendapatkan nutrisi yang sehat, penting untuk tidak berkonsentrasi hanya pada satu sumber jus.
Kulit yang sehat dicapai secara internal melalui pola makan bergizi yang menggabungkan jus sayuran segar. Jus wortel efektif dalam menjaga dan meningkatkan kelembutan, kulit halus bebas penyakit. Jus yang menyegarkan dan menyegarkan, mulailah minum jus wortel hari ini dan beri tahu saya jika Anda melihat perbedaan pada kulit Anda